by Sandra Tapia | Jun 4, 2022 | Desarrollo Humano
“El secreto no es correr detrás de las mariposas, es cuidar el jardín para que ellas vengan a ti”. Es definitivo que solo con tener un pensamiento positivo no cambiamos la realidad que vivimos, sin embargo, es sorprendente la cantidad de ideas creativas...
by Sandra Tapia | Jun 4, 2022 | Desarrollo Humano
La capacidad que debe poseer una persona para adaptarse al entorno, manteniendo una autonomía emocional, es fundamental para lograr un pensamiento estable Aún más, esto es valioso por estar ante un medio tan demandante y exigente que vivimos en estos momentos y que...
by Sandra Tapia | Jun 4, 2022 | Desarrollo Humano
¿Quieres reducir el estrés? Es un hecho que el tiempo es un valioso recurso que en ocasiones parece que se nos desvanece como agua entre los dedos, o bien, es común decir que nunca hay tiempo para nuestro bienestar, pero sí para atender problemas derivados de no...
by Sandra Tapia | Jun 4, 2022 | Desarrollo Humano
Es necesaria la solidaridad y empatía. Hemos vivido una crisis sanitaria de tremendas dimensiones a la que seguirá una profunda crisis económica y social. Lo que todavía no sabemos si se producirá es la necesaria crisis de conciencia sobre nuestra forma de...
by Sandra Tapia | Jun 4, 2022 | Desarrollo Humano
Cuando tenemos síntomas de ansiedad desearíamos que existiera un botón para apagar esa sensación, pero cómo esto no es posible, es importante aprender a manejar un mejor control de nuestro estado de ánimo, eliminando el postergar, dejar de comer o comer de forma...
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